
90 RECEITAS DE
CARNE MOÍDA
fáceis, baratas e irresistíveis
O guia definitivo para transformar a carne mais econômica do açougue em pratos que a família vai pedir de novo, e de novo.

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Fica sem ideia do que cozinhar todo dia?
Repete as mesmas receitas sem variedade?
Gasta muito e o resultado não agrada a família?
Tem pouco tempo mas quer cozinhar muito bem?
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100% Prática
Receitas que cabem na rotina corrida do dia a dia, sem complicação.
Ingredientes Simples
Use o que já tem na geladeira. Nada de itens caros ou difíceis de achar.
Muita Variedade
Da entrada ao prato principal — 90 ideias para nunca mais repetir o cardápio.
Passo a Passo Claro
Instruções diretas, fáceis de seguir mesmo para quem está começando agora.
Pronto em Minutos
A maioria das receitas fica pronta em até 30 minutos. Almoço resolvido.
Sabor e Nutrição
Pratos gostosos que ainda alimentam de verdade a família inteira.
— Uma prévia do que te espera —
CONHEÇA ALGUMAS DAS 90 RECEITAS


Lasanha Cremosa de Carne

Almôndegas ao Molho de Tomate

Escondidinho de Carne Moída

Tacos Mexicanos de Carne

Charutos de Repolho Recheados

Risoles Crocantes de Carne

Chili Picante com Feijão

Estrogonofe de Carne Moída

Hambúrguer Caseiro Artesanal

Quibe Frito Crocante

Bolo de Carne ao Molho

Pastéis de Carne Moída

Abobrinha Recheada com Queijo
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Receitas Rápidas para o Dia a Dia
30 receitas extras prontas em até 20 minutos. Perfeitas para quem chega em casa cansada.

Guia de Meal Prep Saudável
Aprenda a preparar suas refeições da semana inteira em apenas 2 horas no domingo.

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15 molhos caseiros que combinam perfeitamente com as receitas do livro principal.
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Receitas que não engordam — e que a família pede de novo
Dentro do seu acesso hoje, você também encontra uma seleção especial de receitas com carne moída leve, com menos gordura e menos calorias — sem abrir mão do sabor.
Leveza no prato
Receitas com menos de 350 kcal por porção, pensadas para quem quer comer bem sem pesar na balança.
Prontas em até 30 minutos
Rápidas, práticas e sem ingredientes caros. Perfeitas para o almoço do dia a dia.
Sem dieta, sem restrição extrema
Comida de verdade, feita com ingredientes simples — só mais leve e equilibrada.
Essas receitas fazem parte do conteúdo completo que você recebe ao levar o Plano Premium por R$ 19,90 — junto com os 3 bônus exclusivos.
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- Suporte direto da Chef Mônica
— Histórias reais —
O QUE DIZEM NOSSAS CLIENTES
AMADO POR MILHARES DE CLIENTES
Clientes relatam fazer as receitas no MESMO DIA após acessar o material.
4.9
Baseado em 2.800+ avaliações

Carla M.
"Mudou minha rotina! Antes eu ficava perdida na cozinha, agora tenho 90 ideias para variar. Minha família amou."

Patrícia S.
"Receitas práticas, com ingredientes que sempre tenho em casa. Já fiz 12 e todas deram super certo!"

Renata L.
"Vale cada centavo. O passo a passo é tão claro que minha filha de 14 anos já fez sozinha duas receitas."

Juliana T.
"Comprei pelo bônus de meal prep e não me arrependo. Economizei tempo e dinheiro em 2 semanas."

Fernanda B.
"Adorei a variedade. Meu marido pediu para fazer o escondidinho duas vezes na mesma semana."

Ana Paula R.
"O melhor investimento que fiz esse ano. Saí da mesmice da carne moída com batata todo dia."
— Tire suas dúvidas —
DÚVIDAS FREQUENTES
— Quem está por trás das receitas —

Chef Mônica Maciel
comida de verdade, feita com carinho
Há mais de 15 anos transformo cozinhas Brasil afora com receitas que unem o sabor da comida caseira com o jeitinho prático que toda família precisa. Comecei cozinhando para a minha família e hoje ajudo milhares de mulheres a redescobrirem o prazer de cozinhar.
Esse livro nasceu do desejo de mostrar que com ingredientes simples e técnicas certas, a carne moída deixa de ser repetitiva e vira a estrela das suas refeições — todos os dias.
"Cozinhar não é um talento — é um hábito. E com as receitas certas, qualquer pessoa aprende."
A sua próxima refeição favorita
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há 2 minutos · Plano Premium


